Grow and Glow Getaway
Zeit zum Durchatmen.
Für dich. Für euch.
Für neuen Mut.
Hinter dir liegt eine herausfordernde Zeit und du wünschst
dir einen Ort, an dem du wieder durchatmen kannst? Nach
einer Phase, die sich um Stabilisierung, Regeln und Kontrolle drehte, braucht es Raum, in dem wieder etwas anderes Platz haben darf.
Das Grow and Glow Getaway richtet sich an Jugendliche
und ihre Angehörigen sowie junge Erwachsene, die nach einer anstrengenden Zeit der mentalen Stabilisierung wieder neue Kraft schöpfen, Leichtigkeit spüren und ihre Beziehung zu sich selbst und zueinander stärken möchten. In einem geschützten und wertfreien Rahmen entsteht Raum, um Abstand zu gewinnen, innezuhalten und zu reflektieren. Grow and Glow lädt dazu ein loszulassen, Vertrauen aufzubauen und wieder in Verbindung
mit sich selbst zu treten.
Entlastung. Leichtigkeit. Neue Impulse.
Grow and Glow umfasst unterschiedliche Angebote,
die sich an verschiedene Lebensphasen und Bedürfnisse
richten. Die Getaways können je nach Angebot allein
oder gemeinsam erlebt werden und schaffen Entlastung,
Orientierung und neue Perspektiven.
Das Grow and Glow Getaway ist kein therapeutisches
Programm, sondern eine Einladung, das Leben und
sich selbst wieder zu lieben. Schritt für Schritt.
Die Teilnehmenden erwartet ein abwechslungsreiches Angebot, das Erleben, Entspannung, Kreativität
sowie Coaching verbindet.
Programm
Ausflüge in die Natur
Die Vielfalt der wunderschönen Natur Mallorcas erleben
Marktbesuche
Lokale Kultur entdecken, gemeinsam einkaufen und erleben
Yoga und Meditation
Entspannung, Achtsamkeit und innere Balance
Kunsttherapie und Workshops
Kreativität und neue Perspektiven entdecken
Peer-Gruppen
Austausch mit Gleichgesinnten, gegenseitige Unterstützung
Gemeinsame Mahlzeiten
Essen als verbindendes Ritual
Coaching und Impulsangebote für die Weiterentwicklung
Orientierung, Selbstreflexion, individuelle Begleitung und
persönliche Impulse
Ayurvedische Massagen
Entspannung, Körperwahrnehmung und Wohlbefinden
Ernährungsberatung
Unterstützung für gesunde Selbstfürsorge
Das Grow and Glow findet an verschiedenen
Standorten mit unterschiedlichen Schwerpunkten
statt. Finde heraus welches Programm für
dich das richtige ist.